Wenn man gegen etwas allergisch ist, ist es nur vernünftig und rational, das zu meiden, was die Allergie auslöst. Aber wenn man wie ich ein Katzenliebhaber ist, ist man von Vernunft und Verstand weit entfernt. Dann ist es gut, dass die Symptome einer Katzenallergie ziemlich gut in den Griff zu bekommen sind, auch wenn sie vielleicht nie ganz verschwinden werden.
Erinnern Sie sich zunächst an die Grundlagen der Katzenallergene. Sie werden in der Regel über die Luft übertragen, d. h., Sie müssen sie erst einatmen, bevor sie die Symptome einer Katzenallergie auslösen können. Katzenallergene sind sehr klein, mikroskopisch klein sogar, und kleiner als Pollen oder Schimmelpilzsporen, die beiden anderen häufig über die Luft übertragenen Allergene. Das bedeutet, dass sie länger in der Luft schweben und leichter durch die Nasengänge gelangen können.
Wenn Sie eine Katze im Haus haben, erhöht sich die Rate der Rekontamination. Wenn Ihre Katze im Haus herumläuft, scheidet sie Hautschuppen (getrocknete Hautzellen) und Proteine aus ihrem Speichel und Urin aus, wodurch die Menge der Katzenallergene in Ihrer Wohnung noch weiter ansteigt und Sie häufiger an Katzenallergien leiden.
Im Folgenden finden Sie einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Katzenallergene in Ihrer Wohnung zu reduzieren und damit auch Ihre Katzenallergien zu verringern:
Schritt 1: Keine Katzen mehr, die auf dem Bett schlafen.
Wenn man darüber nachdenkt, ist das eigentlich ein sehr geringer Preis, der zu zahlen ist. Denken Sie an juckende Augen, Keuchen, verstopfte Nasen, Atembeschwerden, Hautausschläge und Schwellungen, und Sie werden feststellen, dass es gar nicht so wichtig ist, dass Ihre Katze nicht in Ihrem Bett schläft. Wenn Sie eine Katzenallergie haben, aber trotzdem eine Katze halten wollen, müssen Sie wissen, dass Sie auf einige Dinge verzichten müssen, um ein Gleichgewicht zwischen Ihrer Gesundheit und der Liebe zu Ihrer Katze zu erreichen.
Schritt 2: Halten Sie sie ganz aus dem Schlafzimmer fern.
Dies ist ein weiterer kleiner Preis, den Sie für die Linderung von Allergien zahlen müssen. Halten Sie die Tür zum Schlafzimmer stets geschlossen, um zu verhindern, dass die Luft aus anderen Räumen Ihres Hauses Ihr Schlafzimmer verunreinigt. Ein Klimagerät oder ein Luftreiniger wären eine große Hilfe, um Ihr Schlafzimmer vor Katzenallergien zu schützen.
Schritt 3: Waschen Sie das gesamte Bettzeug mindestens zweimal im Monat in 140 Grad heißem Wasser.
Da einige von Ihnen Ihrer Katze vielleicht erlauben, sich hin und wieder in Ihr Bett zu schleichen, sollten Sie Ihre Bettwäsche häufig waschen. Dadurch werden Staubmilben und Katzenallergene reduziert, die Sie möglicherweise unbewusst im Schlaf einatmen.
Schritt 4: Verwenden Sie HEPA-Luftfilter in den Räumen, in denen Sie Ihre Katze normalerweise halten.
Ein HEPA-Luftfilter ist ein hochwirksamer Partikelfilter. Selbst wenn Sie Ihr Haus gründlich von Staub und Schmutz gereinigt haben, bleiben manchmal einige Katzenallergene zurück. Sie sind oft nur schwer zu entfernen. Luftfilter helfen Ihnen, die Luft in Ihrem Raum zu reinigen und die Katzenallergene auf einem niedrigen Niveau zu halten.
Schritt 5: Saugen Sie Katzenallergene zweimal wöchentlich mit einem hochwertigen HEPA-Staubsauger auf.
Katzenallergene haften oft an Wänden, Teppichen, Fußböden, Stühlen und Möbeln. Achten Sie beim Staubsaugen darauf, dass Sie diese Oberflächen gründlich kontrollieren und reinigen. Verwenden Sie außerdem hypoallergene Staubsaugerbeutel, um zu verhindern, dass die Allergene während des Staubsaugens entweichen und in die Luft gelangen.