Die Sucht zu viel zu reden

Beim ständigen Reden geht es darum, andere für Aufmerksamkeit und Anerkennung zu benutzen, weil man sich selbst nicht genug Aufmerksamkeit und Anerkennung schenkt. Der Redner bietet dem Zuhörer eigentlich nichts an. Stattdessen entzieht der Redner dem Zuhörer Energie, indem er immer weiter monologisiert. Menschen, die einem Redner zuhören, der immer weiter redet, sind oft Betreuer, die Angst haben, den Redner zu verletzen, indem sie sich von ihm lösen oder ihm die Wahrheit über ihre Langeweile sagen.

Redner sind oft bedürftige Menschen, die versuchen, ihre Leere zu stillen, indem sie Menschen dazu bringen, ihnen zuzuhören. Ich habe zum Beispiel schon erlebt, dass Menschen einem Bankangestellten ihre Lebensgeschichte erzählen, während der gefangene Angestellte nicht weiß, wie er sich zurückziehen kann, ohne unhöflich zu sein. Das Problem ist, dass einer der Gründe, warum diese Menschen keine Freunde haben, darin liegt, dass niemand mit ihnen zusammen sein will. Es ist zermürbend, am anderen Ende einer bedürftigen Person zu sitzen, die das Reden als Mittel zum Auftanken benutzt.

Wenn Sie redesüchtig sind, glauben Sie vielleicht, dass Sie interessant sind, wenn Sie ständig von sich erzählen. Wenn Sie jedoch feststellen, dass viele Menschen Ihnen aus dem Weg gehen, sollten Sie die Richtigkeit dieser Annahme überdenken. Die meisten Menschen werden Ihnen nicht die Wahrheit sagen – dass sie sich in Ihrer Gegenwart müde, ausgelaugt und gefangen fühlen und von Ihrem Gerede gelangweilt sind. Da sie Sie nicht beleidigen wollen, bleiben sie lieber weg und sagen ihre Wahrheit. Sie gehen nicht ans Telefon, wenn sie wissen, dass Sie es sind, und sie finden jede Ausrede, um keine Zeit mit Ihnen zu verbringen. Es ist nicht so, dass sie dich nicht mögen – sie wollen nur nicht von dir benutzt werden, um deine Leere zu füllen.

Was tun gegen Redesucht?

Stellen Sie sich vor, dass Sie ein Kind in sich haben, dass sich sehr allein fühlt. Dieses Kind fühlt sich allein, weil du ihm keine Aufmerksamkeit schenkst. Jedes Mal, wenn Sie jemanden dazu bringen, Ihnen zuzuhören, ist es, als würden Sie dieses innere Kind zur Adoption freigeben. Sie wollen, dass sich jemand anderes um dieses Kind kümmert und es gutheißt, anstatt dass Sie diese Verantwortung übernehmen.

Allein die Tatsache, dass Sie das tun, ist eine innere Verlassenheit und schafft die Einsamkeit, die der Kern aller Süchte ist. Wenn Sie von anderen erwarten, dass sie Ihnen zuhören, wenn Sie sich selbst nicht zuhören, geben Sie dem Kind in Ihnen die Botschaft, dass es Ihnen nicht wichtig ist. Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, auf Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu achten, erzeugen Sie innere Bedürftigkeit und Leere.

Diese innere Leere ist wie ein Vakuum, das versucht, die Zuwendung von anderen aufzusaugen. Doch ganz gleich, wie oft andere Ihnen zuhören, es füllt Sie nie wirklich aus. Das liegt daran, dass nur Sie selbst Ihrem inneren Kind geben können, was es braucht.

Nicht mehr alleine fühlen

Wenn Sie sich jeden Tag etwas Zeit nehmen würden, um einen Dialog mit dem Teil von Ihnen zu führen, der es so sehr braucht, gehört zu werden, würden Sie entdecken, dass Sie Ihre eigene Leere füllen können. Wenn Sie sich außerdem darin üben, sich eine liebevolle geistige Präsenz vorzustellen, die Sie hält, die Sie liebt, die Ihnen zuhört und die Sie führt, werden Sie sich nicht mehr allein fühlen.

Solange Sie glauben, dass es die Aufgabe eines anderen ist, Sie zu füllen, werden Sie sich nicht die Zeit nehmen zu lernen, wie Sie sich selbst füllen können. Solange du glaubst, dass es in Ordnung ist, andere in die Falle zu locken und sie zu benutzen, um dich zu füllen, wirst du deine Gesprächssucht fortsetzen. Erst wenn Sie begreifen, dass es weder Ihnen selbst noch anderen gegenüber liebevoll ist, von ihnen zu erwarten, dass sie sich um Ihr eigenes inneres Kind – Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse – kümmern, werden Sie beginnen, diese Verantwortung zu übernehmen.

Auch wenn Sie vielleicht nicht glauben, dass Sie sich selbst besser ausfüllen können als andere, werden Sie es nicht wissen, bis Sie es versuchen. Meine persönliche Erfahrung ist, dass ich mich glücklich und friedlich fühle, wenn ich die Absicht habe, mich liebevoll um mich selbst zu kümmern und mich mit der Liebe Gottes zu erfüllen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, die Verantwortung für die Erfüllung Ihrer eigenen Bedürfnisse zu übernehmen, anstatt sich anderen zu überlassen, werden Sie sich nie allein fühlen.

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