Gesund Leben geht vor
Glücklicherweise war ich schon immer neugierig auf alles, was es in der alternativen Welt gibt, auch auf alternative Therapien. Ich habe im Laufe der Jahre viele von ihnen ausprobiert und werde dies auch weiterhin tun, in der Hoffnung, dass sich mein Körper, mein Geist und meine Seele dadurch verbessern. Und das hat es auch. Ich … Weiterlesen
Grund 1 Die Schilddrüse regelt die Geschwindigkeit der Energieproduktion in den Zellen des Körpers. Eine Schilddrüsenerkrankung verringert den Stoffwechsel des Körpers und führt zu einem Gefühl der Trägheit. Grund 2 Eine Schilddrüsenerkrankung erhöht auch das Risiko für degenerative Krankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs und Arthritis sowie das Risiko einer weit verbreiteten Infektion. In schweren Fällen kann … Weiterlesen
Wir alle haben schon einmal die Folgen eines Sonnenbrands erlebt – sei es ein leichter oder ein schwerer. Obwohl das Bedauern über unzureichenden Schutz (vor UV-Strahlung) ein hervorragender Anreiz sein kann, bei „zukünftigen“ Gelegenheiten sorgfältiger zu planen, ist es wenig hilfreich, wenn es darum geht, den unmittelbaren körperlichen Schmerz eines Sonnenbrandes zu lindern. Wenn Sie … Weiterlesen
Kopfschmerzen sind lästig, und manchmal ist es schwierig, sie zu vermeiden. Meistens, wenn wir unter Druck stehen, treten Kopfschmerzen automatisch auf. Wenn sie sich verschlimmern, können wir wegen der Schmerzen in Ohnmacht fallen. Bei Kopfschmerzen handelt es sich um leichte bis starke Schmerzen im Kopf. Sie können auch im oberen Rücken oder im Nacken auftreten. … Weiterlesen
In der schnelllebigen Welt, in der wir leben, kann es leicht passieren, dass wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden vernachlässigen. Wir sind so sehr damit beschäftigt, durch unseren Alltag zu rasen – Familie, Freunde, Arbeit, soziale Verpflichtungen -, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, uns um uns selbst zu kümmern. Da ist es kein … Weiterlesen